Journées en silence – dimanche :

11 octobre – 13 décembre 2020

Destinées au personnes ayant une pratique de la méditation, ces journées en silence , issues du programme MBSR, sont des îlots de temps et d’espace dans notre quotidien pour se reconnecter à soi et approfondir sa pratique de la méditation.

     Horaire     :    10h00 à 17h00.       –    Les portes sont ouvertes à 9h30,  prévoir le temps d’installation

     Lieu            :     Espace Emergence, ch. des Perdrix 20 – 1950 Sion

     Matériel    :      Tapis yoga – coussin – couverture, habits confortables, chaussettes

     Repas         :      Buffet canadien : chacun amène un plat de son choix, eau – thé – café sur place

     Prix            :      CHF 70.00

     Paiement : IBAN CH 33 8057 2000 0101 2356 0   /   CCP Raiffeisen Sion et Régions 12-82-4 / Bénéficiaire Corine Roh, 1964 Conthey

ou par TWINT ou paiement sur place

    Renseignements : mbsr@espace-emergence.ch  ou  téléphone 079 280 90 91

  FLYER retraite décembre 2019